白髪の原因とは？
白髪の原因が分かれば、白髪の進行を食い止めることが可能です。
一般的に言われる白髪の原因が、白髪の研究によって分かってきました。
白髪の原因は、メラノサイトと言われる色素細胞の異常によるものということが分かった！
白髪や脱毛、原因は特定コラーゲン不足
東京医科歯科大など解明
東京医科歯科大学の西村栄美教授らは、毛根にある「17型コラーゲン」というたんぱく質が不足すると、
白髪や脱毛の原因になることをマウスを使った研究で突き止めた。
コラーゲンを多く含む食品を食べても白髪や脱毛は防げるわけではないが、
17型の生成を促す物質を治療薬などに使える可能性がある。米科学誌セル・ステム・セルに掲載された。
白髪の原因１ ストレス
最新の研究によって、毛髪内の「17型コラーゲン」が減少すると白髪や脱毛の原因になることが分かったそうですが、
ストレスで白髪が増えるというのも研究で分かっているそうです。
つまり
ストレスを受け続けることによって
↓
毛髪内の「17型コラーゲン」が減少し、
↓
メラノサイトが異常を起こし白髪になる
のではないだろうか。
ストレスから解放されたいのなら、「ストレスとストレスと思わなくする技術」を身につければ簡単です！
ストレスは捨てられる
白髪の原因２ 栄養不足
「17型コラーゲン」というたんぱく質というのは、食品から直接摂取することはまだできないそうなので、
現状はバランスの良い食事を採って防ぐしかなさそうですね。
栄養の偏りによって白髪の原因になるということは分かっているので、心当たりのある方は
ご自身の食生活を見直してみるいい機会だと思います。
現代の生活では食品で全ての栄養を満たすことは非常に難しいとされていますので、足りない栄養素は
積極的にサプリメントで補うのが賢い選択です。
白髪の原因３ 頭皮の状態が良くない
髪の毛は頭皮から生えるものですから、当然、頭皮の状態が悪ければ質の良い髪が生えてこなくなります。
毛根に汚れが詰まっている状態が髪に最も良くない状態ですが、毎日洗っている人でも意外に毛根の汚れが
多い方がいます。
その原因の多くは、シャンプーの洗い残しによるものです。髪の長い女性に多いのですが、髪は十分に洗われていても
頭皮にシャンプーが残っていて、それが習慣化し、白髪や抜け毛の原因になることもあります。
シャンプーは、指の腹を使って優しく頭皮をマッサージしながら十分に洗い流しましょう。
悩んでいても仕方がない、白髪は迷わず染めるべし！
白髪が増えてきたからといって、決して抜かないようにして下さい。
「白髪は抜くと増える」というのは迷信ではなく事実だからです。
白髪を無理に抜くと、毛根までもダメージを受け、次に新しく生えてくる髪まで白髪になってしまうのです。
今は頭皮に優しくて、自宅でも簡単に染められる白髪染めがありますので、白髪で悩んでいるなら
その日に染めてしまった方が早いです。
